`UPDATE SQL` 通常指的是使用 SQL 语言中的 `UPDATE` 语句来修改数据库中的现有记录。这是一个非常常见的数据库操作，用于修改表中的数据。
基本语法如下：
```sql
UPDATE table_name
SET column1 = value1, column2 = value2, ...
WHERE condition;
```
* `table_name`: 要更新的表的名称。
* `SET`: 指定要更新的列及其新的值。可以同时更新多个列。
* `WHERE`: 指定哪些记录需要更新。如果省略 `WHERE` 子句，所有记录都会被更新（慎用！）。
示例：
假设有一个名为 `students` 的表，其中包含 `id`, `name`, 和 `age` 列，你想要将名为 "John" 的学生的年龄更新为 25：
```sql
UPDATE students
SET age = 25
WHERE name = 'John';
```
注意事项：
1. 在执行 `UPDATE` 语句之前，建议先执行 `SELECT` 查询来确认你将要更新的记录，避免误改数据。
2. 在没有 `WHERE` 子句的情况下执行 `UPDATE` 会更新表中的所有记录，这可能会导致数据丢失或不可预测的结果。因此，务必谨慎使用。
3. 在某些数据库系统中，如 MySQL，可以使用 `LIMIT` 子句来限制更新的记录数。但在标准 SQL 中，`UPDATE` 不支持 `LIMIT`。
最后，确保在执行任何数据库操作之前都备份相关数据，以防万一出现错误或意外情况。