为了避免微信加人过于频繁，可以考虑以下几个建议：
1. 控制加好友的频率：尽量避免在短时间内添加大量好友，可以分散时间段进行加好友的操作。
2. 新账号谨慎加人：如果是新注册的微信账号，最好在一段时间内谨慎地添加好友，不要一次性添加过多，先让账号进入稳定期。
3. 完善个人信息：完善个人信息有助于让其他人更容易地了解你，从而降低加错人的概率，也避免了因误加而导致的频繁操作。
4. 使用正确的添加方式：可以通过面对面扫描二维码、通过朋友推荐名片等方式来添加好友，这些方式相对更为安全稳定。
5. 限制搜索范围：在使用微信号或昵称搜索并添加好友时，可以尝试缩小搜索范围，避免搜索到大量不相关的用户。
6. 设置隐私保护：在微信的设置中，可以设定谁可以加你为好友，或者通过验证后才能添加你为好友，这样可以避免被陌生人随意添加。
7. 遵守微信规定：遵守微信的使用规定，不要使用任何违规的手段来添加好友，如使用非法软件等。
最后，如果你发现自己因为过于频繁的添加行为被微信系统限制了，可以尝试联系微信客服解决问题。无论如何，都应该尊重他人的感受，不要过度添加不熟悉的人，保持良好的网络社交习惯。