如果QQ邮箱中的邮件已经过期或被删除，恢复它们可能会有些困难，但并不是完全不可能的。以下是一些可以尝试的方法：
1. 垃圾箱查找：首先，可以查看QQ邮箱中的垃圾箱或已删除邮件文件夹。在大多数情况下，删除的邮件会被转移到这些文件夹中。如果这些邮件还未被彻底清空，你可以从垃圾箱或已删除邮件文件夹中恢复它们。
2. 服务支持请求：如果邮件对你来说非常重要，可以尝试联系QQ邮箱的客户服务支持团队，请求他们帮助你恢复邮件。他们可能会要求你提供一些验证信息以确认你的身份。
3. 使用数据恢复软件：如果邮件已经被彻底删除并且无法通过QQ邮箱的常规方式恢复，可以尝试使用数据恢复软件来扫描你的计算机硬盘以找回已删除的邮件。请注意，这种方法可能无法恢复所有已删除的邮件，而且无法保证能够完全恢复邮件的所有内容。因此，定期备份重要的邮件是非常重要的。
4. 使用已保存的附件：如果邮件中的附件已经被保存在本地计算机上或者通过其他方式备份了附件，即使邮件本身无法恢复，也可以重新获取附件中的信息。请检查计算机或其他存储介质以查找这些附件。如果已经找到了附件，可以通过重新发送邮件或复制其中的信息来恢复所需的信息。总之，定期备份电子邮件和其他重要文件是非常重要的，可以避免数据丢失的风险。
请注意，对于过期邮件的恢复方法并非百分之百有效。最佳的解决方案仍然是采取预防措施并定期备份你的电子邮件文件。如果在发送电子邮件时没有接收到对方的回信或者有重要数据遗漏的问题，最好的方法是尽早采取措施进行处理和防范可能出现的后续问题。