U盘中毒且文件夹被病毒隐藏，可以采用以下步骤来解决问题：
1. 立即停止使用U盘，避免数据进一步损坏或病毒感染其他设备。
2. 尝试使用杀毒软件对U盘进行全面扫描和杀毒。建议使用知名的杀毒软件，如腾讯电脑管家、火绒等，确保病毒库是最新的，以便更好地检测到最新威胁。选择深度扫描病毒查杀模式可以确保完全检测所有可能的病毒藏身之处。病毒检测和处理后，查看隔离区以确认是否已清除病毒。如果发现杀毒软件无法检测到病毒或无法恢复隐藏的文件，可以尝试其他方法。
3. 如果杀毒软件无法解决问题，可以尝试使用数据恢复软件来恢复隐藏的文件。但请注意，在使用数据恢复软件之前，确保先备份U盘的数据，避免在恢复过程中造成进一步损坏。一些常用的数据恢复软件包括EaseUS数据恢复等。同时请确认电脑的杀毒软件已经关闭或者设置成允许软件运行的状态以避免中断数据恢复进程。另外要尽量选择信誉良好的软件来源以避免可能的二次病毒感染问题。如果仍不能找到隐藏的文件或恢复数据，则可能需要专业的数据恢复服务帮助找回文件。在将U盘连接到电脑时，务必确认电脑的防护状态以防数据再次受到威胁。若U盘中的文件十分重要并且无法自行恢复，请寻求专业技术人员的帮助。
总之，在处理此类问题时，请确保遵循所有步骤以最大程度地减少损失并确保电脑和数据的安全。若仍不能解决问题或感到不确定时，建议寻求专家的帮助以避免可能的损害和麻烦。此外为了防止U盘中毒的情况再次发生平时要做好防范工作包括避免打开未知来源的文件及时更新安全软件等等。