优酷视频上传可以通过以下步骤完成：
1. 打开优酷手机App或网页版优酷平台首页，并点击首页上方菜单中的“视频上传”按钮。注意手机端通常出现在频道主页或“我的”界面中的“上传视频”选项。
2. 在打开上传页面之后，选择需要上传的视频文件并确定其所在的路径位置。如果使用手机端应用上传，可以先用手机摄像头拍摄好视频保存在相册后再进行选择。视频文件大小可能受到一些限制，例如单个视频大小不能超过某个特定值（如常见的为单个视频大小不超过上传限制为）。不同的设备和软件版本可能会略有差异，因此需要特别关注相关的文件大小限制信息。视频的格式也会有限制，尽量选择视频兼容范围广的形式，否则可能出现上传失败的问题。 通常情况下系统会默认为预设文件格式进行检测和调整以确保文件传输能够顺利完成并顺利进行视频的在线剪辑预览的处理等功能的支持。如果需要更改视频格式或进行编辑处理可以在相应的工具中进行调整或使用专业的软件工具进行预处理操作以保证上传视频的顺利进行。此外也要注意避免视频内容的违规和侵权问题以确保视频可以顺利发布并获得流量支持。此外还要关注上传过程中是否涉及版权问题以确保内容的合法性。如果需要转载其他平台上的视频请先获取版权授权并标注好出处避免版权纠纷等问题。如果发现视频上传过程中出现卡顿的问题可能是网络状况不佳或者系统资源繁忙等问题导致尝试切换网络环境并稍后再试以保证视频能够成功上传并保存至服务器当中获得存储资源的支持以进一步提升内容的推广能力和分享更多的精彩内容给用户。具体的上传方法和操作步骤可能会有不同请参考最新的优酷官网给出的具体步骤和注意事项指导或者下载官方的客户端以获取更多的支持和帮助以更加快捷方便地上传相关的内容并与更多观众分享视频信息以及资源和能力范围方面的服务以营造更广泛的价值影响力推动多元化社交服务体验的升级和发展趋势的推动。总之在上传过程中需要注意格式大小内容以及网络状况等因素以确保上传的顺利进行。以上内容仅供参考具体步骤请以优酷官方最新信息为准。