升级QQ群可以通过以下几种方式实现：
1. **群内活跃度的提升**：多在群内发言聊天，参与讨论，举办一些线上活动，如问答、猜谜语等小游戏，鼓励群成员互动，活跃群内氛围，增加群活跃度，有助于提升群的等级。
2. **完善群资料**：在成功创建群之后，要尽可能完善群信息，如群介绍、群公告、群动态等栏目。同时确保群内成员的头像是真实的，并且尽可能填写真实的个人信息。这些信息越完善，群的升级也会越快。
3. **邀请好友加入群聊**：邀请更多好友加入群聊也可以加速群的升级。每邀请一位好友加入群聊，群的活跃度就会增加，进而促进群的升级。
4. **使用群应用功能**：多使用群应用功能，如群文件、群相册、群活动等，可以增加群的活跃度以及贡献值，从而提升群的等级。
5. **开通QQ会员或超级会员**：成为会员后，无论是自己创建的群还是加入的群，都可以获得更多的经验值加成，有助于群的等级提升。不过这种方式需要付费。
请注意，QQ群的升级主要是根据经验值来决定，可以通过以上方式获取经验值。此外，虽然付费可以加速升级过程，但如果希望长期运营一个活跃的群聊，最重要的还是在于群聊本身的活跃度和质量。