取消页眉页脚的方法取决于你使用的具体软件或平台。以下是几种常见软件的取消页眉页脚的方法：
1. Microsoft Word：
在文档中双击页眉或页脚区域以进入编辑模式。
点击页面上方的“关闭页眉和页脚”按钮或直接点击文档的其他部分退出编辑模式。此时，页眉和页脚的内容会保留在文档中，但不会再显示页眉和页脚的编辑工具。
在某些情况下，也可以通过点击“设计”选项卡下的“删除页眉”或“删除页脚”按钮来删除页眉和页脚的内容。
2. HTML：如果是网页中的页眉和页脚，你可以在HTML代码中移除对应的元素来取消它们。比如删除`
3. 其他软件如Adobe Acrobat等也有各自的取消页眉页脚的方法，具体步骤可能会因软件版本和具体需求有所不同。建议查阅软件的帮助文档或在线搜索具体的取消步骤。
如果你能提供更多的上下文信息（例如你使用的具体软件），我可以为你提供更详细的步骤。