以下是调整边缘抠头发的教程：
一、准备工作
1. 确保拥有一张需要抠图的图片，并且已经对其进行了基本的选区操作。
2. 打开图像编辑软件，如Photoshop或GIMP等。
二. 边缘调整抠头发步骤
1. 进入软件的抠图工具或蒙版编辑模式。
2. 在已经选好的头发区域边缘进行细致调整。这一步是关键，需要根据头发的走向和细节进行精细调整。可以使用软笔刷和硬笔刷工具来修饰边缘，使其更加自然。
3. 对选区进行平滑处理。可以使用软件的平滑工具或者调整选区边缘的羽化值，使选区过渡更加自然。
4. 对于难以抠图的区域，可以使用蒙版工具进行局部调整。通过调整蒙版的黑白灰关系，可以进一步精细抠图。
5. 反复检查抠图效果，对不满意的地方进行局部调整，直到达到满意的效果。
三、注意事项
1. 在进行边缘调整时，一定要注意头发的走向和细节，避免破坏原有的发型和发质。
2. 尽可能使用细致的笔刷工具，以得到更好的抠图效果。
3. 在调整过程中，可以多使用蒙版工具进行局部调整，以达到更精细的抠图效果。
4. 反复检查抠图效果，确保选区过渡自然，无明显痕迹。
四、后期处理
完成抠图后，可以将抠出的头发放到新的背景中，或者使用其他工具进行后期处理，以达到更好的效果。
以上是一个基本的教程，实际操作中可能需要根据具体情况进行调整。希望对你有所帮助！