当手机内存不足时，可以采取以下措施来解决问题：

1. 清理存储空间：卸载不必要的应用程序、删除不需要的文件和照片、清理应用缓存数据等，以释放存储空间。

2. 使用手机管家工具：使用手机自带的手机管家工具进行清理，这些工具通常包括内存加速和缓存清理功能。

3. 关闭多余的应用程序：在使用手机时，及时关闭后台运行的多余应用程序，以释放内存资源。

4. 外部存储扩展：如果手机支持外部存储扩展，可以考虑使用外部存储卡来扩展存储空间。

5. 升级手机配置：如果手机配置较低，导致内存不足，可能需要考虑升级手机配置，购买一部更高配置的手机。

6. 使用云存储服务：将照片、视频等文件存储在云存储服务中，以释放手机本地存储空间。

7. 检查应用程序权限：一些应用程序可能过度使用存储空间或内存，检查其权限并进行调整。

除了以上措施，还可以采取以下预防手段以避免手机内存不足的问题：

1. 避免下载过多的应用程序，尤其是那些占用大量存储空间和内存的应用程序。

2. 定期备份手机数据，以防数据丢失。

3. 定期清理手机中的重复文件、垃圾文件和无用的临时文件。

4. 注意应用程序的更新，及时升级应用程序以获取更好的性能和优化。

总之，通过清理存储空间、使用手机管家工具、关闭多余应用程序、外部存储扩展、升级手机配置和使用云存储服务等措施，可以有效解决手机内存不足的问题。同时，也要养成良好的使用习惯，预防内存不足的情况发生。