卸载FF推荐（通常指卸载某个应用程序或推广软件）的步骤如下：
1. 进入电脑的控制面板。
2. 找到想要卸载的程序，例如，如果FF推荐是作为一个浏览器插件或工具栏存在的，那么找到对应的浏览器名称。例如，如果是谷歌浏览器的插件，则进入谷歌浏览器的扩展程序列表。
3. 在程序列表中找到FF推荐的名称，然后右击选择卸载或删除选项。按照提示操作即可完成卸载。如果找不到卸载选项，可以尝试使用软件的默认卸载程序进行卸载。
请注意，卸载过程中可能会遇到各种提示或确认框，请按照你的意愿确认卸载操作。另外，卸载某些软件可能会影响电脑的正常运行或其他软件的运行，所以在卸载前最好先了解软件的作用以及卸载可能带来的影响。
以上方法适用于一般情况，如果仍无法找到卸载FF推荐的方法，建议提供更多关于FF推荐的信息，以便提供更准确的解决方案。此外，也可以寻求专业的技术支持或指导以完成卸载操作。