笔记本电脑截屏的方法取决于具体的操作系统。以下是针对Windows和Mac系统的几种常见截屏方法：
Windows系统：
1. 使用键盘上的“Prt Sc”（Print Screen）键。按下这个键后，可以截取整个屏幕的截图，然后粘贴到画图工具或其他文档中进行保存。
2. 使用快捷键“Ctrl+Prt Sc”来截取当前活动窗口的图像。
3. 利用QQ等软件的自定义截图工具进行截图。例如，打开任意聊天窗口，找到截图按钮，点击后选择需要截图的区域进行保存。
4. 利用Windows自带的“截图和草图”应用进行截图。打开应用后选择需要的截图模式，按下相应的快捷键后进行保存。具体快捷键可以根据需要进行自定义设置。
Mac系统：
1. 使用键盘上的Command + Shift + 3组合键进行全屏截图。截图会自动保存在剪贴板上，可以在其他应用程序中粘贴并保存。
2. 使用Command + Shift + 4组合键进行自定义区域截图。点击鼠标可以选择截图的区域，同样会自动保存在剪贴板上。
3. 利用QQ等软件的自定义截图工具进行截图，方法与Windows系统类似。
4. 利用Mac自带的截屏工具进行截图。在启动台中找到截屏工具并打开，选择需要的截图模式后进行保存。
除了以上方法外，还可以利用一些专业的第三方软件进行截图，如Snipping Tool（Windows）和Grab（Mac）等。这些软件通常提供更多的自定义选项和编辑功能。请根据具体的操作系统和个人需求选择合适的方法。