虚拟机安装系统的教程主要分为以下几个步骤。这里以VMware虚拟机软件安装Windows系统为例进行说明：
1. 安装VMware虚拟机软件：
访问VMware官方网站下载对应版本的VMware软件并进行安装。按照提示完成安装即可。
2. 创建新的虚拟机：
打开VMware软件，选择“创建新的虚拟机”，选择典型安装模式或者自定义安装模式。典型安装模式可以自动配置一些默认设置，而自定义安装模式可以自定义更多选项。根据需求选择适合的选项。接下来，选择将要安装的操作系统版本和系统位数，并设置虚拟机名称和安装位置。最后选择磁盘容量，点击确定开始创建虚拟机。这个过程可能会稍微长一点，请耐心等待。完成后进入虚拟机配置界面进行硬件配置设置，可根据个人需求自行配置硬件参数。
3. 安装系统：
启动虚拟机后会出现光盘启动菜单界面，选择第一项进入PE安装系统环境（也可以使用其它USB安装方式进入），并在弹出的窗口中单击开启镜像挂载下一步选项（安装前建议关闭杀毒软件）。接着，选择要安装的分区并确认安装位置。安装过程中，虚拟机界面会暂时卡住一段时间，等待系统安装完成后会自动重启虚拟机并进入系统部署阶段。此时需要等待一段时间进行驱动与系统补丁安装完毕进入系统界面即可完成整个系统安装过程。如果出现密钥等提示输入框则需要根据个人实际情况进行输入操作即可。最后选择是否自动激活操作系统等个性化设置即可完成系统安装配置过程。
请注意，以上步骤只是基本的教程介绍，实际操作中可能会遇到更多的问题和细节，建议根据自己的实际情况参考更详细的教程或者向专业人员请教来避免不必要的问题。