在Java中，"List"（列表）是一种常用的数据结构，用于存储和操作有序集合的元素。在Java的标准库中，`java.util.List`是一个接口，提供了各种列表的实现，如 `ArrayList`、`LinkedList`等。列表的特点是它们包含元素并按照一定的顺序保存这些元素。你可以在列表中的任何位置添加和删除元素，甚至在整个列表中遍历这些元素。此外，由于它支持索引操作（获取特定位置的元素），列表经常被用作数据存储的容器。

以下是一些关于如何使用Java中的列表的基本示例：

**创建一个ArrayList（动态数组列表）**:

```java

import java.util.ArrayList;

import java.util.List;

public class Main {

public static void main(String[] args) {

List list = new ArrayList<>(); // 创建新的ArrayList实例

list.add("元素一"); // 添加元素到列表的末尾

list.add("元素二"); // 继续添加元素到列表的末尾

System.out.println(list); // 打印列表内容

}

}

```

在这个例子中，我们首先导入了 `java.util.ArrayList` 和 `java.util.List` 类。然后，我们创建了一个新的 `ArrayList` 实例并添加了两个字符串元素。最后，我们打印出列表的内容。由于 `ArrayList` 是动态数组实现的列表，因此它可以随着元素的增加而动态增长。此外，它允许你访问和操作特定位置的元素。例如，你可以使用 `list.get(index)` 来获取特定位置的元素。你也可以使用 `list.remove(index)` 来删除特定位置的元素。注意索引是从0开始的。所以，对于任何非空的列表，"list.get(0)" 将返回第一个元素，"list.get(list.size()-1)" 将返回最后一个元素。