当手机网速慢时，可以尝试以下方法自行提速：
1. 检查手机信号：确保手机信号良好，如果处于信号较差的区域，可以移动到开阔地带以获取更好的信号。
2. 关闭不必要的后台运行程序：关闭不需要的后台应用程序，释放资源，有助于提高手机的运行速度和网络性能。
3. 优化网络设置：进入手机的网络设置，检查网络模式并选择最合适的模式。也可以尝试更改网络频段或信道，以提高网络速度。
4. 清理缓存和残留文件：定期清理手机的缓存和残留文件，确保手机存储空间充足，有助于提升网络速度。
5. 使用高速网络：如果条件允许，可以考虑升级至更高速度的网络服务，如升级套餐或选择更快的Wi-Fi网络。
6. 检查手机硬件和软件状态：确保手机硬件和软件都处于最佳状态。如果手机老化或软件存在问题，可能会影响网络性能。必要时可以考虑升级手机或更换手机。
7. 检查网络设置选项中的接入点配置是否正确：如果不确定如何操作，可以联系网络服务提供商寻求帮助。
8. 使用数据流量监控应用：这些应用可以帮助你监控和管理数据流量使用情况，避免在高峰时段使用过多的流量导致网速变慢。
9. 关闭省电模式：某些省电模式可能会限制手机性能和网络速度。如果不需要省电模式，可以将其关闭以提高网络性能。
如果尝试以上方法仍然无法提高网速，建议联系手机运营商或手机制造商寻求帮助，以确定是否存在其他技术问题。请注意，这些方法可能因手机型号和网络环境而有所不同。