在Windows 10操作系统中，您可以通过设置共享文件夹的方式来实现局域网内一键共享文件或文件夹的功能。以下是详细的步骤：
1. 打开文件资源管理器（Windows资源管理器）。
2. 找到您想要共享的文件夹，右键点击它，然后选择“属性”。
3. 在弹出的属性窗口中，选择“共享”选项卡。
4. 点击“高级共享”按钮。如果弹出提示框，选择“共享此文件夹”。
5. 在弹出的窗口中，您可以设置共享的名称和权限。点击“权限”按钮可以设置哪些用户或用户组可以访问共享文件夹以及他们的访问权限。
6. 确认设置后，点击“应用”或“确定”。此时您的文件夹就已经设置为共享状态了。
关于如何查找局域网内的共享文件或文件夹，您可以尝试以下方法：
1. 打开文件资源管理器。
2. 在地址栏中输入“\\”加上局域网内的其他计算机的IP地址或计算机名，例如“\\192.168.1.xxx”（其中xxx是其他计算机的IP地址）。然后回车，即可看到共享的文件夹列表。如果您已经找到了您需要的共享文件夹，只需双击它就可以开始访问其中的文件了。此外还可以通过“设置局域网内的打印机共享”，方便大家在同一个网络中共同使用打印机等功能来实现局域网的更多功能。其他具体查询步骤请参考第三方教程或咨询计算机专业人士。
请注意，确保您的计算机和局域网内的其他计算机都在同一个工作组中，并且防火墙设置不会阻止共享功能。另外，不同版本的Windows操作系统可能存在一些差异，建议根据实际情况进行操作。以上内容仅供参考，实际操作过程中可能因网络环境等因素有所不同。