如果你的iPhone出现“已停用，连接iTunes”的提示，这通常意味着你的设备由于多次输入错误的密码而被锁定。这时，你可以尝试以下方法来解决问题：
方法一：使用iTunes恢复
1. 使用原装数据线连接电脑和手机，并确保电脑已安装iTunes。
2. 打开iTunes，如果提示你输入设备的Apple ID和密码，请按照提示操作。
3. 在iTunes主界面找到你的设备，点击进入设备信息界面。
4. 点击“恢复”按钮进行恢复操作。在此过程中，你需要选择是否保留用户数据。如果选择保留，恢复时间可能会更长。
方法二：使用iCloud进行解锁
如果你有开启iCloud远程锁定功能，可以通过以下步骤解锁：
1. 打开任何浏览器并登录iCloud账户。
2. 选择你的设备并设置为“丢失模式”。在弹出选项中需要回答安全问题，如果你之前有设定的话。这一步可以让你远程控制设备的锁定的操作界面更新或者打开恢复界面，这样才能取消多次错误的解锁造成的失效锁密码的结果状态设置。最后重新启动iPhone以结束恢复模式，成功解锁设备并恢复设备的正常使用状态。如果你已经完成了所有操作并且退出丢失模式成功，但是设备依然无法解除停用状态的话可能是因为未启用丢失模式的链接开关的操作选项的结果原因造成iCloud端仍会显示iPhone设备的离线或当前仍在使用异常的恢复密码锁定状态。此时需要等待一段时间或者重新尝试开启丢失模式并退出操作选项来解决这个问题。如果问题仍未解决，请联系苹果客服寻求帮助。完成所有操作之后重新设置锁屏密码之后你的手机才可以继续使用功能啦！当锁定状态下的设备有网连接后便会接受最新的命令提示重启自动恢复原手机内的系统内容解除禁用恢复手机系统功能解锁苹果X锁定异常无法解除锁定操作问题的解决办法内容使用状态哦！在进行恢复操作过程中务必注意网络稳定以防数据丢失哦！如有必要可以联系苹果客服协助处理相关问题哦！这样可以帮助你解决手机被停用的问题并恢复正常的使用功能哦！如果以上方法均无法解决问题，建议寻求专业人员的帮助或前往苹果官方售后服务中心进行处理。同时请注意备份重要数据以防丢失。