`box-sizing: border-box;` 是一个在CSS中经常使用的属性，它改变了元素盒模型的计算方式。这个属性的主要目的是让元素的宽度和高度属性包含元素的边框和内边距（padding 和 border）。这对于布局和设计中非常重要，因为它可以简化如何计算和布局元素的大小。
具体来说，`box-sizing: border-box;` 的效果如下：
1. **宽度和高度包括边框和内边距**：当你为一个元素设置宽度和高度时，这些值会包括元素的边框和内边距的宽度和高度。这意味着如果你为元素指定了一个特定的高度，该高度将包括其内容的实际高度、内边距和边框的高度。这对于设计固定大小的布局非常有用，因为你可以确保元素的大小不会超出你指定的尺寸。
2. **便于布局设计**：传统的CSS盒模型是 `box-sizing: content-box;`（默认值），在这种模式下，元素的宽度和高度仅包括内容区域，不包括边框和内边距。使用 `box-sizing: border-box;` 可以避免在设计和布局时需要进行额外的计算和调整，使布局过程更加直观和简单。特别是在响应式设计中，这可以帮助你更容易地控制元素在不同屏幕尺寸上的大小和布局。
简而言之，`box-sizing: border-box;` 允许开发者更容易地控制和布局元素的大小，特别是在考虑边框和内边距的情况下。