【排骨冬笋汤的做法】排骨冬笋汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节饮用,既能暖身又能补充体力。下面将为大家总结制作这道汤的步骤和所需材料,帮助您轻松做出美味的排骨冬笋汤。
一、食材准备
食材 | 用量(约4人份) |
排骨 | 500克 |
冬笋 | 300克 |
姜片 | 3-4片 |
葱段 | 2根 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
清水 | 1500毫升左右 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 排骨洗净后焯水:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
- 冬笋剥皮切片,用清水浸泡10分钟去涩味。
2. 炖煮排骨
- 将焯水后的排骨放入砂锅或汤锅中,加入足量清水,放入姜片和葱段。
- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,使排骨充分释放营养。
3. 加入冬笋
- 将处理好的冬笋片加入汤中,继续炖煮20-30分钟,让冬笋的清香融入汤中。
4. 调味
- 根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀即可关火。
5. 出锅享用
- 汤色清澈、香气扑鼻,可搭配米饭或作为一道主菜食用。
三、小贴士
- 排骨焯水能有效去除腥味,使汤更清澈。
- 冬笋最好选用新鲜的,口感更佳。
- 若喜欢清淡口味,可减少盐的用量,或选择无盐版本。
- 可根据喜好加入其他食材如玉米、胡萝卜等,增加口感层次。
通过以上步骤,您可以轻松在家做出一碗鲜美可口的排骨冬笋汤,既健康又暖心。快来试试吧!