在厨房里探索美食的乐趣,总是让人感到无比满足。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——腐竹焖冬瓜。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合家庭日常餐桌。
首先,我们需要准备以下食材:
- 腐竹 100克
- 冬瓜 500克
- 红椒 1个(可选)
- 大蒜 3瓣
- 生姜 一小块
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 1汤匙
- 白糖 少许
- 清水 适量
接下来是具体的制作步骤:
1. 准备食材:将腐竹提前泡发至软,切成段状;冬瓜去皮去籽后切块;红椒切片;大蒜和生姜切末备用。
2. 炒香调料:锅中倒入适量食用油,加热后放入姜末和蒜末爆香。
3. 加入腐竹:将泡好的腐竹段放入锅中翻炒均匀,使其吸收香味。
4. 加入冬瓜:接着放入冬瓜块,继续翻炒几分钟,让冬瓜稍微变软。
5. 调味:向锅中加入酱油、盐、白糖以及适量清水,水量以刚好没过食材为宜。
6. 焖煮:盖上锅盖,用中小火焖煮约10分钟,直到冬瓜变得透明且入味。
7. 收汁:最后打开锅盖,根据个人口味调整咸淡,如果喜欢的话可以加入红椒片稍作点缀,再稍微收一下汤汁即可出锅。
8. 装盘享用:将做好的腐竹焖冬瓜盛入盘中,趁热享用吧!
这道菜色泽诱人,口感鲜嫩,冬瓜清甜爽口,腐竹软糯有嚼劲,非常适合搭配米饭一起食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都是一道不错的选择。快来试试看吧!