茴香菜是一种非常有特色的蔬菜,它的味道独特,既有蔬菜的清香,又带有一丝特殊的香气。将茴香菜和鸡蛋一起炒制,不仅颜色搭配得当,而且口感丰富,是一道简单却美味的家常菜。
准备材料:
- 新鲜茴香菜 200克
- 鸡蛋 3个
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 胡椒粉 少许(可选)
制作步骤:
1. 准备工作
先将茴香菜摘洗干净,去掉老茎部分,然后切成小段备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀成蛋液。
2. 热锅凉油
在锅中倒入适量的食用油,开中小火加热。待油温略微升高后,将打好的鸡蛋液倒入锅中。鸡蛋液入锅后会迅速凝固,用锅铲轻轻推动,让鸡蛋均匀受热,直至鸡蛋完全凝固并呈现金黄色时盛出备用。
3. 炒制茴香菜
锅中再加少许油,放入切好的茴香菜段,大火快速翻炒几下。由于茴香菜本身含有一定的水分,所以不需要额外加水。
4. 混合炒制
当茴香菜炒至变软且散发出浓郁香味时,将之前炒好的鸡蛋重新倒回锅中,与茴香菜一起翻炒均匀。根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
5. 装盘享用
翻炒均匀后即可关火,将茴香菜炒蛋盛入盘中,趁热享用。这道菜色泽金黄,香气扑鼻,既适合作为早餐,也可以作为日常餐桌上的一道配菜。
小贴士:
- 茴香菜不宜炒制过久,否则会影响其独特的风味。
- 如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些葱花或者蒜末提味。
这样一道简单易做的茴香菜炒蛋就完成了,希望你在家也能轻松做出美味佳肴!